当前位置：首页 > 养生人群 > 女性养生 > > 正文

食补+调理女人补血最受用

2017-07-25 17:11:10　来源: 养生文化网　点击: 次标签：补血

导读: 由于生理上的原因，女人最容易患贫血，贫血会导致头晕眼花，面色苍白，体软无力等等。贫血的人需要补血，那么女性补血用什么方法最好呢……

神养：

心情愉快，保持乐观的情绪，不仅可以增进肌体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进骨髓造血功能旺盛起来，使皮肤红润，面有光泽。

睡养：

充足睡眠能令你有充沛的精力和体力，养成健康的生活方式，不熬夜，不偏食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

NO.1 阴道会放屁？这样做可赶走恼人"阴吹"什么是“阴吹”？阴道不时有气流冲出，虽没有难闻气味，可偶尔伴随...

食补+调理 女人补血最受用