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月子不能吃的回奶食物

2019-09-09 09:51:23 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 很多女性在坐月子的时候因为母乳的分泌会遇到很多情况,比如有些女性在坐月子期间,如果正处于回奶的阶段,一定要注意选择一些合适的食物,避免产生一些反效果,但是如果女性正处于催乳的阶段,一般不建议吃太多的回奶食物。那么女性坐月子的时候不能吃的回奶

很多女性在坐月子的时候因为母乳的分泌会遇到很多情况,比如有些女性在坐月子期间,如果正处于回奶的阶段,一定要注意选择一些合适的食物,避免产生一些反效果,但是如果女性正处于催乳的阶段,一般不建议吃太多的回奶食物。那么女性坐月子的时候不能吃的回奶的食物有哪些?

 月子不能吃的回奶食物

1、螃蟹

螃蟹是一种寒性的海鲜产品。把螃蟹放入水中煮就可以了,煮熟之后食用,可以回奶,希望广大妈妈能够注意。

2、芹菜

芹菜里边含有很多的纤维素。这种物质能够帮助人消化,还能够抗癌,对于一些高血脂也有一的定的效果,期望我们能够留意。

 月子不能吃的回奶食物

3、山楂

山楂是大家都知道的食物,山楂具有健胃消食,生津止渴的功效,良好的消散功能可以帮助妈妈们回奶。

4、人参

人参营养价值较高,能够生津止渴,补气安神,人参汤或者人参泡茶,能够减少乳汁分泌。

5、韭菜

韭菜属于温热性的食物,具有壮阳的功效,通过驱散体内的寒气,帮助调经回奶。

6、山楂麦芽饮

麦芽10g,山楂3g,红糖15g,先将山楂切片与麦芽分别炒焦(也可以选购中药店的炒麦芽与干山楂片),将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中。加水400ml,中火烧开后,转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后,调入红糖,即可饮用。

 月子不能吃的回奶食物

7、其他

麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。

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