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女人补血养颜全靠这4招还你好气色

2016-03-26 18:04:12　来源: 养生文化网　点击: 次标签：女人补血养颜 4招气色

导读: 女人一旦贫血，再加上岁月的流逝，年龄的增长，脸色就会变得很难看，女人想要补血养血，除了要多吃一些补血的食物之外，还可以适当用其他办法，比如经络疗法，或者中药调理。因此一定要好好地补血养颜抗衰老。……

2、中药调养

常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。

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