怀孕后喜欢吃酸的东西

女性怀孕之后是喜欢吃酸性食物，这是属于正常的生理现象，主要是因为怀孕之后体内会分泌出现毛膜促性腺激素，这种激素会抑制胃酸的分泌，从而很多胃酸会出现恶心以及呕吐的情况，所以孕妇就喜欢吃酸性的东西来促进胃酸的分泌。现在就让我们一起来了解女性怀孕期间可以吃哪些酸性的水果吧。

1.怀孕后为何会喜欢吃酸的?

女性在怀孕后，体内就会分泌出绒毛膜促性腺激素来，而这种激素能够抑制胃酸的分泌，使得消化酶的活性降低了，从而直接影响了胃部的消化吸收功能。所以很多孕妇都会出现恶心、呕吐、食欲下降的情况，这其实都是正常现象。而酸性食物能够刺激胃酸的分泌，提高消化酶的活性，达到促进肠胃蠕动，增加食欲的目的，所以很多孕妇都喜欢吃酸性食物。

2.酸儿辣女的说法有道理吗?

其实看了上边的解释之后，我们就明白了，孕妇吃酸的是正常的妊娠反应，和胎儿的性别没有关系。怀孕之后，大多数的孕妇口味都会发生变化，而且受地域不同的影响，每位孕妇的口味也不一样。胎儿的性别其实在精子和卵子结合的时候就已经决定了，和孕妇的口味没有什么关系。酸儿辣女的说法也基本上是老人们的经验之谈，没有什么科学道理，所以孕妇要不要太相信。

3.孕妇吃酸的会不会不好?

其实从营养学的角度来讲，孕妇吃酸性食物对自己和胎儿的发育都是很有好处的。酸性物质能够使游离钙形成钙盐 ，然后沉积在骨骼中，这样就能促进胎儿对钙的吸收，有利于骨骼的发育。同时酸性食物也有利于促进铁的吸收，能够避免出现贫血的情况。另外，孕妇吃酸性食物也能增加维生素C，对胎儿的细胞组织形成很有帮助。但是孕妇要注意，如果酸性食物吃得太多的话，孕妇体内的酸碱度就失去了平衡，对孕妇和胎儿的健康都不利。