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爱干净的女人看这女人身上这里越脏越健康

2016-03-26 18:03:27　来源: 养生文化网　点击: 次标签：爱干净女人身上越脏越健康

导读: 良好的卫生习惯可以帮助我们远离疾病困扰，有些女性朋友就一直很爱干净，甚至到了有洁癖的地步。有些部位并不是越干净身体才会越健康。那么我们平时生活中需要知道哪些个人卫生常识呢?下面就跟着小编一起来看看吧!……

2、肠道

现在很多营养品号称“清理肠胃”、“排毒养颜”，让人误以为肠道内部也需要特别清理。

事实上，需要定期排出的只是肠道内的粪便而已，肠道菌群是人体不可或缺的，绝对不能破坏。

肠道菌群的作用机制非常复杂，目前人们还没有完全掌握。但可以肯定的是，女人有了肠道菌群，人体肠道才能够正常地消化、吸收、排泄。

很多女人由于生病，服用了抗生素，之后产生便秘、腹泻、过敏等症状，就是因为抗生素破坏了脆弱的肠道菌群平衡，造成了消化问题。

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