怀孕八个月乳头痒怎么回事

女性在怀孕的时间里会使身体发生一些生理性的变化，比如肚子越来越大，还有一些使孕妇不适的妊娠反应，比如头晕，恶心，食欲不佳等表现，有的孕妇在怀孕八个月的时候出现乳头痒的情况，很多孕妇不知道在怀孕八个月的时候出现乳头痒怎么回事，怀孕八个月乳头痒怎么回事？接下来我们来看看吧。

一.怀孕八个月乳头痒怎么回事？

女性在孕晚期乳房在体内激素水平刺激下为哺乳做准备，有时有可能会分泌乳汁。根据你描述的情况来看，平时要注意保持乳头清洁，可以每天用温水清洗乳头，尽量穿透气性好的棉质内衣，内衣不要过紧，以免压迫乳头，影响日后哺乳。孕晚期要定期进行孕检，注意观察胎动情况，适当进行补钙。

二.怀孕八个月热量控制

1.如果孕期身体活动水平与孕前相差不大，每天的能量摄入可比孕前增加1881kJ，如果孕期活动水平比孕前有明显下降，每天的能量摄入就可适当减少，以免体重增长过多。

2.孕28周以后，一般平均每周增加500克（1斤）左右，孕妈妈可以自己称重并记录，以了解每周体重增加情况，如果连续两周体重增加过多或过少，应该去医院检查。

三.怀孕八个月饮食原则

1.孕晚期的妈妈不要摄入过多糖类，不要吃太多主食，如米面类，可以多吃鱼肉、鸡肉等富含蛋白质的食物。

2.每天适量摄入新鲜的水果蔬菜，补充多种维生素和微量元素。