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月经不调会影响生育吗 月经不调怎么调养

2018-01-18 15:46:49 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 有很多女性朋友会在要孩子之前好好的想去改善一下月经的情况。也有些人认为,月经不调不容易怀孕,所以做避孕措施不是很积极。今天我们就来讲解一下,月经不调影响生育吗?月经不调会导致不孕吗?月经不调影响生育怎么办?月经不调该怎样怀孕?想要了解一起来

  4、调整月经的生理周期:根据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的方法进行针对性调整,如按摩、磁疗、食疗等,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能,让月经恢复正常的生理规律。

根据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的方法进行针对性调整

  二、外界因素导致的月经不调影响生育

  1、情绪异常引起的月经失调:保持良好的心态,学会调理自己的情绪。凡事豁达,不琐屑较量。碰到不顺心的事,也不要往钻牛角尖。

  2、寒冷刺激的引起月经过少或闭经:月经期间,尽量不要使用凉水,特别是过凉的水。饮食上也要注意,少吃生冷食物。还要注意防寒避湿,注意身体保暖。

  3、节食引起月经不调:均衡饮食。追求身材苗条没错,但是因此而影响怀孕就是大事儿了。为了宝宝,请暂停减肥大业,或选择更为健康的减肥方法。

  4、嗜烟酒引起月经不调:培养良好的生活习惯,改掉不良行为,不吸烟,少饮酒,这是宝宝健康的保证。

  月经不调怎样怀孕

  月经不调怎样怀孕?月经不调的女性较难受孕,建议先找准病因,调理身体,然后找准排卵期,针对性备孕,就能增加怀孕成功率。可以通过以下方法来测试排卵期:

  1、排卵试纸监测排卵

  利用排卵试纸测排卵,若检测线比标准线强或一样强,表示即将要发生排卵。但市面上的排卵试纸设定标准并一致,而每个人的情况也不一样,所以只用一种试纸可能出现连续阳性,或者没有阳性。因此,可以同时用多个品牌的试纸一起,测增加准确率。

测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期

  2、测量基础体温

  测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后,醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。

  按日期将所测得的体温记录相连成曲线,称为基础体温曲线。正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线,有明显的高温区与低温区。一般来说,排卵日是在基础体温最低的那一天。基础体温在排卵后24-48小时内升高。

  3、B超监测排卵情况

  通过B超监测排卵,可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。

  4、排卵后一周检测孕酮的数值

  根据孕酮在月经周期中的变化,在判断有没有排卵中,如果黄体中期,也就是月经周期28天中的第21天,如果孕酮>5ng/ml提示排卵,小于5ng/ml提示无排卵。

  找准排卵期后,可抓住排卵时机科学安排同房,能增加受孕成功率。

  总结:月经不调会营养生育吗?月经不调是会影响生育的。有很多的女性朋友没有对于月经不调的情况引起重视,很可能会造成不孕的情况产生。因此月经不调的女性朋友,要积极的调养身体,通过药物或者食疗的方式进行治疗。然后多锻炼身体,提高身体素质。这些都是改善月经不调的方法。

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