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男人憋尿小心憋坏身体 细数男人8个伤身的行为

2015-12-17 08:36:10 来源: 养生文化网  点击: 标签:男性保健 男性保健方法

导读: 很多男人有憋尿的习惯,其实经常憋尿对身体有一定的伤害,大家一定要注意,千万别憋尿,小心憋坏了身体,下面来看看男人憋尿易造成哪些危害吧。男人要遵守8项健康规定1、不忍渴喝水……

男人憋尿小心憋坏身体 细数男人8个伤身的行为

  4、不压抑

  现在社会生活节奏快,致使很多男性长期处于焦虑、抑郁状态。而男性的性活动与心理因素有很大关系,焦虑、抑郁的不良情绪会造成性欲下降、勃起功能障碍、早泄等情况的出现。

  5、不久坐

  久坐者是慢性前列腺炎的高发人群,尤其是IT人士或司机。由于前列腺的特殊位置,久坐会压迫前列腺,造成前列腺充血肿胀、循环障碍、腺体堵塞,从而引起前列腺炎。另外,睾丸温度要比正常体温低3℃~5℃,久坐会使局部温度升高,影响睾丸散热,从而造成精子活力或密度下降。建议坐1个小时左右就要站起来活动一下。

  6、不贪凉

  寒冷可使人体交感神经兴奋,前列腺腺体收缩而导致排泄受阻,加重前列腺疾病。同时,着凉后可能会出现感冒、发热等情况,这也会加重前列腺疾病。

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