导读: 很多男人有憋尿的习惯,其实经常憋尿对身体有一定的伤害,大家一定要注意,千万别憋尿,小心憋坏了身体,下面来看看男人憋尿易造成哪些危害吧。男人要遵守8项健康规定1、不忍渴喝水……
很多男人有憋尿的习惯,其实经常憋尿对身体有一定的伤害,大家一定要注意,千万别憋尿,小心憋坏了身体,下面来看看男人憋尿易造成哪些危害吧。
男人要遵守8项健康规定
1、不忍渴
喝水有利于新陈代谢,加速炎症消退,可以减少肾结石、输尿管结石等泌尿系统的结石生成。长时间忍渴会造成尿液浓缩,刺激尿道,引起不适,甚至加重炎症。
2、不憋尿
经常憋尿会使膀胱黏膜的抵抗力降低,使细菌有机可乘造成感染,甚至影响肾功能。另外,长期憋尿膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,会出现排尿不畅和排尿缓慢。尤其是有前列腺增生的老年人如果长期憋尿,膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态,很可能诱发尿潴留。
3、不憋精
在精液中有30%左右是前列腺液,60%左右是精囊液,10%左右是附睾液和尿道球腺液。如果出现炎症,腺体可能堵塞,影响正常分泌,造成分泌液的淤积,同时会进一步加重炎症。排精时,分泌腺的收缩会把阻塞的腺体冲开,并把已有炎症的物质排出。尤其是慢性前列腺炎、精囊炎的患者,适当的排精对炎症的消退是有好处的。另外,长期不排精,精液在生殖腺内储存时间过久,可使精子活力下降,导致不育。