当前位置：首页 > 养生人群 > 男性养生 > > 正文

什么才是“男人的菜”？吃了这物让你更英勇

2017-07-25 19:38:51　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 从古至今，食疗养生一直备受国人关注。食物选对了，不仅能饱腹，还能起到很好的养生保健作用。那么，男人你知道哪些食物具有“壮阳补肾”的功效吗？要知道这些食物在日常中很常见，但却有着了不起的功效哦，男人你懂的！……

韭菜——蔬菜w哥

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。

韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。

对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。

NO.1 延缓男性性衰老必备9大锦囊性衰老包括高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就...