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什么才是“男人的菜”？吃了这物让你更英勇

2017-07-25 19:38:51　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 从古至今，食疗养生一直备受国人关注。食物选对了，不仅能饱腹，还能起到很好的养生保健作用。那么，男人你知道哪些食物具有“壮阳补肾”的功效吗？要知道这些食物在日常中很常见，但却有着了不起的功效哦，男人你懂的！……

男人吃了这物让你更英勇

玛卡——肾的保护神

玛卡富含高单位营养素，除了补肾养阳，对人体还有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

玛卡是秘鲁人餐桌上的常客，传到中国后，更是被开发了凉拌、煲汤、热炒以及泡酒等多种吃法。

而餐桌上的玛卡远远不能满足人们的需求，因此不少商家对玛卡做了细胞破壁处理，将玛卡做成糖果压片，大大提高了玛卡的活性和吸收率活性。

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