阴痉增长按摩手法图

阴茎短小让男生不自信，还非常容易丧失异性缘。但阴茎短小除开先天性要素之外，还跟后天性的锻练有非常大的关联。下边就梳理了几类好用的男性生殖器增长的按摩手法，一起来瞧瞧吧！

一般男性都是较为在乎自身的男性性功能，男性生殖器增粗增大每一个男士全是期待做到的，不但可以提升自身的男性性功能，并且可以使男士更为信心。男性生殖器较为简短的男士，能够 根据推拿的方式 来做到改进，防止了服食药物所产生的副作用。可是应当留意应用恰当的方式 而且保证长期坚持不懈，主要是根据自身的推拿做到改变阴茎大小的目地，可以提振男生雄威。

1、推拿腹股

男性生殖器增长方式 。睡前，将双手放于两边腹股处（大腿内侧），以掌沿斜方位轻轻地推拿36次，可每星期推拿l次。对增强性功能，提升活力有一定功效。

2、锻练阴茎血管

根据锻练能够 使男性生殖器位置血管的血液运输工作能力提升，给本来简短的男性生殖器运输大量的血液。

3、摩揉男性睾丸

将两手揉热，先用左手握紧两男性睾丸，使右边男性睾丸坐落于手心，左边男性睾丸坐落于大拇指、无名指及中拇指螺纹表面，随后轻轻地揉动，往右30～50次，再向右转30～50次，以略微酸胀感而无疼为度，随后再以右手以上法轻轻地揉按。也可以用摩法实际操作，即先用一手绷紧阴襄，固定不动外肾，用另一手心处理于男性睾丸上，然后轻轻地磨擦，以男性睾丸发烫为度。

4、磨擦下腹

睡前，将一只手放到脐下趾骨上小肚子位置，另一只手放到腰上，随后一面按着腰，一面用力在下腹由右向左渐渐地磨擦，以主动腹部湿热感为度。

5、锻练海绵体

根据锻练海绵体，是阴茎海绵体的血管窦的容血条提升，进而让简短的男性生殖器得到硬起来时的增长。