男子有颜便是德 做个“无痘”真男人

男性祛痘吃什么好？

一到春秋季节，很多男士的脸上都长满小痘痘，看起来很影响感观。其实出现这种情况，除了与皮肤有关系，很大程度上也是因为内分泌失调造成的。因此想要去除痘痘，斩断根源很重要。那么如何治疗内分泌失调，个人认为健康的饮食很重要。只要在饮食上有规律，有选择，那么脸上的痘痘自然而然就会消除。

到底吃什么食物对痘痘有影响呢？小编总结了以下几点。

一、不要吃油炸食品。

比如像油条、麻花、炸丸子、春卷等等。其实大家都知道经常吃油炸食品对健康很不利。

因为油炸食品中含有一种物质叫丙烯酰胺，它属于有毒物质，对皮肤和肠胃有很大的刺激作用。内分泌失调的一大原因，就是由于油炸食品作恶。因此，对于脸上经常长痘痘的人来说，油炸食品尽量不要碰。