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男性脱发 7款防脱发食疗方

2018-01-18 17:14:20 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 脱发让男性的自尊备受打击,年纪不大看上去像四五十岁。给男性朋友们带来了很大的烦恼。那么,男性脱发怎么办呢?男性脱发吃什么食物好呢?下面,我们一起到文章中看看,男性脱发食疗方有哪些吧!现在很多人还很年轻,就出现普遍脱发的现象,这让很多人都非常

  脱发让男性的自尊备受打击,年纪不大看上去像四五十岁。给男性朋友们带来了很大的烦恼。那么,男性脱发怎么办呢?男性脱发吃什么食物好呢?下面,我们一起到文章中看看,男性脱发食疗方有哪些吧!

  现在很多人还很年轻,就出现普遍脱发的现象,这让很多人都非常的烦恼,尤其是年轻的男性,或者正在事业高峰的男性朋友。那么,出现脱发原因是什么呢,我们应该怎样预防和治疗脱发呢,脱发吃什么好?

  很多人都有这样的烦恼,每次只要梳头发,很多头发都开始掉落,看着自己的头发越来越少这怎么不让你揪心呢?那么到底该怎样预防脱发呢?有哪些食疗方呢?

  头发得到充分滋养,得以健康成长是防脱发的目标,所以,防脱发要从养发入手。我国是一个古老的美食大国,各种各样的美食应有尽有,接下来就教你7款防脱发的食谱。

  防脱发的食谱有哪些

  1、我们准备一个胡萝卜、两个杏子、半个苹果以及适量的西芹。将它们的皮都去掉和西芹一起放到搅拌器里面进行搅拌,等到充分搅拌之后就能够喝了。

我们准备一个胡萝卜、两个杏子、半个苹果以及适量的西芹

  2、鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。

  3、黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用。

  4、枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

  5、黑豆500克,水1000毫升。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。

黑豆500克,水1000毫升

  6、将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

  7、核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

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