吃什么补肾，男女各自有招！
导读: 肾是直接显示我们身体精气神好与差的器官之一，而在大多数人的印象中，补肾仅仅是男人需要作的事情，这要错误的想法是因为女性没有正确理解到肾虚给女性带来怎样的困扰。今天小编将分别叙述男人和女人肾虚是如何判断的，而又该如何补肾……
女人肾虚
女人肾虚的表现皮肤松弛不化妆时的黑眼圈、肿眼泡、面色无光的面庞。肾阴虚阴虚时会出现面色发红、腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、齿松发脱、经少或闭经、失眠健忘、口渴干燥、烦躁、动则出汗、形体消瘦等症状。情绪经常起伏不定有些焦虑、有些忧郁、有些恐惧……这些都是工作和生活中给予的压力。
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