男人性焦虑 不妨从这几个方面入手解决性焦虑

七、开诚布公地交谈。

坦诚交流性爱感受，有助于克服性焦虑。不妨让另一半知道性爱给你带来了哪些压力，而且性爱并不一定像期待中那样完美，这样会卸下许多心理包袱，然后再将性爱重新聚焦于关键方面，比如如何令双方更好地满足。

八、卧室不是赛场。

性爱并不是竞赛，“把性爱看成竞赛，认为性爱不成功就会失败，是不应该带进卧室的错误态度。”不妨立足现有条件，尽情享受两人世界。

九、权衡服用“壮~阳药”的利弊。

服用对抗勃起障碍的药物是克服性焦虑的方法之一，但其利弊也需谨慎考虑。“有些男人会对药物产生一定依赖，如果关键时刻没有壮~阳药，反而会更加担忧和害怕。”