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解析经络按摩全图不花钱的养生方法

2015-12-17 08:45:16　来源: 养生文化网　点击: 次标签：经络养生按摩全图养生方法

导读: 现代人大多处于忙碌的状态，无暇享受生活，更不用说让他们每天去关心自己的身体了，只有身体在出现问题的时候他们才会去吃药打针。而健康是人最大的本钱，拥有了健康才能去创造一……

　　身体上的穴位：

　　水分穴：肚脐上2公分处，腹部中线上：修饰曲线，恢复窈窕。

　　关元穴：肚脐正下方4指宽处，腹部中线上：修饰曲线，恢复窈窕。

　　膻中穴：位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点：情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。

　　肩井穴：位于第七颈椎下与肩膀外高骨突起(即锁骨肩峰端)连线中点：消除肩膀酸痛，帮助入眠。

NO.1 拍打按摩的养生作用可以疏通经络增健康拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和...

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