身体这处糙一点更健康 动了它会影响经脉的流通

因为脚底的角质层如果太厚了，会影响脚部经脉以及血管的运行，从而影响腑脏的健康，所以当脚底的角质层过厚，那么在这样的情况之下，就需要大家在平时的生活中定期去除脚底的角质层。

所以在这样的情况之下，小编教给大家几种方式来清除脚底过多的角质层。首先就是大家在平时的生活中要尽量少穿一些硬的，会磨脚的鞋子，并且要养成穿袜子的好习惯，这样就可以减少脚部肌肤受到摩擦，从而避免脚底过多的角质层出现。

除了要注意这点之外，大家还可以用白醋去除。具体的方法就是要把白醋以一比三的方式搅拌均匀，多的为清水，少的则为白醋。之后你再把双脚放在水中浸泡一个小时这样，然后再用去角质的石头，磨一磨就可以了。

还有一种方法不仅可以去除脚部过多的角质层，而且还可以保护脚部肌肤，具体的方法就是把酸奶倒在水中，然后把脚放进去浸泡，利用酸奶中的乳酸菌还有酸性物质帮助脚底去除角质层。但是在用这种方法的时候，有一点是需要你们注意的，如果你的脚部有伤口的话，那么就不要用这种方法了，如若不然有可能会导致脚部受到细菌感染。