导读: 中医按摩胸部可以使胸部的经脉通畅,增加血液的流通,从而为乳房增加更多的养分,长期的中医按摩可以使乳房坚挺变丰满,并且不容易得一些乳腺疾病,对预防女性恶性乳房肿瘤起到很好的保健效果。下面我们就为大家介绍中医按摩胸部的方法。……
1、抚摸式
使用左手轻轻的抚摸右边乳房,抚摸三分钟左右。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,也可以三者交替进行。三分钟之后,换右手按摩左边乳房。这三分钟的抚摸对于整个丰胸按摩是极为重要的,抚摸的时候要注意力度,不要太过粗鲁要轻柔。
2、拿捏式
将十指张开,将双手区分开来放在一侧乳房的底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,双手手心分别覆盖在一边乳头,手指呈放射状,向内部拉,重复30次左右。这个丰胸按摩动作能有效地聚拢乳房,使之更为坚挺,丰满。