当前位置：首页 > 中医养生 > 经络养生 > > 正文

男人春季需小心风邪侵体中医教你五招防风邪

2016-03-26 17:32:29　来源: 养生文化网　点击: 次标签：风邪男人

导读: 春天到来了，与之一起到来的还有各种春季疾病。初春的时候，我们特别容易感冒，其实可能就是风邪在作祟。一旦防护不好，风邪入侵，就会让我们染上疾病。那么为了男人健康我们应该做好怎样的春季养生工作呢?……

1、防风避风

首先要注意防风避风，提倡室内白天通风，但夜间一定要关好门窗，莫让虚邪贼风侵入。

风邪侵袭头部的症状为头胀、头痛，严重的还可引起眩晕。这是内风上犯巅顶，清阳之气受阻，气血不畅所致。预防头风注意不要让头部着凉，洗发后要及时吹干。

NO.1 拍打按摩的养生作用可以疏通经络增健康拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和...

男人春季需小心风邪侵体 中医教你五招防风邪