寒露后，为什么要多吃豆，少吃瓜？
2017-10-20 18:38:41 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：
导读: 民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。秋季是丰收的季节，也正是食用果实和种子的好时节，豆类就是其中之一。此时的豆类积蓄了丰富的营养物
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