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白露|换季最易生病，记住这四个食谱，秋冬才滋润！

2017-10-20 18:38:45　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 白露，九月的第一个节气。“白露秋分夜，一夜冷一夜。”这正是说明天气转凉，这时炎夏已逝，但白露后天气冷暖多变，这是一年中最容易生病的时候。那么，白露之后要如何保养呢……