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秋分将至怎样才能预防感冒？

2017-07-13 22:47:19　来源: 养生文化网　点击: 次标签：秋分

导读: 冬季是感冒咳嗽的高发季节，天气变化大，昼夜温差大，这些都是冬天的特点，特别是在冬天是的地铁站里各种咳嗽不断，更是容易让您感染上，谁都不喜欢感冒，但是我们如何做才能更好的预防感冒呢……

储备常用的感冒药

储备常用的感冒药、止咳药非常有必要，轻微的问题就不会拖到大问题，小感冒有时一个礼拜都很难好，这种事情就不会发生。

多喝鸡汤

冬天多补补，冬藏嘛，多喝喝鸡汤，煲汤(放姜料)喝让您的身体营养充分，对增强抵抗力是大有裨益，也会因此而加剧远离感冒、咳嗽。

NO.1 春分节气养生四原则多吃时令菜调理情绪3月21日是二十四节气中的春分。在春分时节人们在保健养生上...

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