大雪节气前后 如何有效对症降冬火

　　肝火：

　　主要表现：头痛;眼干、眼屎多;脾气暴躁，总想发火等。

　　可选药品：黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸

　　食疗推荐：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

　　肺火：

　　主要表现：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、肺部不适、感觉憋闷等。

　　可选药品：清肺抑火丸、栀子金花丸

　　食疗推荐：猪肝，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。