养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 运动养生 > 健身常识 > > 正文

篮球战术 篮球突分配合的战术有哪些

2018-01-18 14:36:33 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 篮球战术是篮球攻守方法的一个总称,是篮球比赛中队员之间相互协同进行的打球方法。其中篮球掩护战术及突分配合的战术都属于选手们常用的技术,那么这些技术是怎样进行配合的呢?篮球快攻战术的训练方法又有哪些呢?一起来看看吧。篮球战术的目的是为了更好的

  7、中锋突破传边角配合

  突分配合就像一把尖刀,随时可以插向对方的心脏,造成大量的投篮机会,外线可以做,内线也可以做。

  后卫、内线、前锋各站一组,内线提上罚球线接后卫传球后,转身快速向篮下突破,吸引对方一侧防守队员协防后,及时把球传向处于边角一侧的前锋进攻。

  快攻战术的训练方法

  掌握快攻练习的方法

  A、在假设防守的条件下

  掌握快攻配合的方法。练习时可运用标志物或假设的对方,按照快攻配合的方法有序地进行练习,建立队员之间的协调行动,初步掌握局部的战术方法。

  B、在消极防守的条件下

  掌握快攻配合的时机。在练习时要注意观察同伴和对方的行动,根据攻、守的制约情况,能够及时、准确地采取合理的配合行动。

能够及时、准确地采取合理的配合行动

  C、在积极攻守对抗的条件下

  提高运用快攻战术配合的能力。练习时,攻守队员积极地相互制约,通过反复练习,熟练地运用攻守配合的方法,提高运用快攻战术的配合能力。

  培养快攻的意识和作风

  全队必须有统一的思想,每个队员都必须积极主动,明确自己的职责和行动路线,保持协调行动和纵深分散的队形。获球队员和掷外界球队员,要敏锐地观察场上同伴的行动,先远后近传好第一传。

  推进以传球为主,结合运球突破,加速进攻的速度,在快攻结束时,也不能降低速度,要果断地进行攻篮和跟进抢篮板球补篮。

  掌握快攻战术的组织形式和结构

  快攻的组织形式,一般分为长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻三种。

  A、长传快攻

  是队员在后场获球后,立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。是由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。

  B、短传快攻

  是队员在防守中获球后,立即以快速的奔跑和短促的传接球迫近对方篮下进行攻篮的一种配合。短传快攻虽然在速度上比长传快攻慢,参加的人数多,但比长传快攻配合灵活而且变化多。

  C、运球突破快攻

  在防守中获球后,在不便于传球的情况下,应快速运球推进,创造或寻找配合机会,以提高快攻的速度和威力。这是一种个人攻击在快攻中的积极行动,在推进时,运球和传球要密切配合。注意防止盲目的个人运球,以免影响快攻战术的质量。

频道推荐

常识饮食保健中医