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踢足球技巧 快来学习简单的带球过人的技巧

2018-01-18 14:36:30 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 对喜欢踢足球的朋友来说,拥有踢足球技巧是非常重要的,其中必须要学会的就是踢足球过人技巧,很多人在踢球的时候都不知道怎么运用这些技巧。如果大家想多了解足球带球过人的技巧,及怎么避免足球运动损伤的相关内容,就仔细阅读下文吧!教你几个足球带球过人

  踢足球的好处有许多,因此,很多家长都会培养孩子踢足球的兴趣,让孩子从小踢足球。踢足球并不是我们想象的那么简单,需要我们掌握技巧才能踢好哦!下面就来了解一些足球过人技巧,及小孩踢足球的好处吧!

  足球过人技巧

  1、扣球变向

  扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,把自己身体的协调性调整好,在动作做出的时候要快,快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。

  2、人球分过

  在想使用这个技巧的时候,要注意两点。第一要注意自己身体的重心,要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度,太大容易超出自己的控制范围,太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。

注意自己身体的重心,要调整到你要冲刺的一侧

  3、急停变向过人

  常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人,观察对方球员的重心和状态突然,然后向反方向迅速移动的变线,如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒,轻松摆脱。

  4、马赛回旋

  还记得齐祖球场上那优雅的一转吗?这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守,精彩绝伦。

  5、踩单车

  高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置,可以轻易的摆脱防守。

  6、甩牛尾巴过人

  将球黏在脚面上拨球,看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣,足以瞬间秒杀对方防守。

看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣

  儿童踢足球有什么好处

  1、肾气的充实让他们精力旺盛,正是跑跑跳跳的时候,让他去踢足球做运动是顺应天性的,而如果让他像小女孩一样,总是安安静静地待着,就是违背了他的天性。这和中医里说的“人法天然”的原则是相违背的。男孩子在一个团体里,还能够发展友谊,发现自我,踢足球对于培养男孩子完善的个性也是有利的。如果因为担心孩子会受伤而阻拦孩子踢球,就是因噎废食了。

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