自由泳的动作要领 五招教你学会自由泳

　　泳帽

　　一些朋友会忽视对泳帽的选择，男性没有这个必要，女性只要把头发扎起来就好了，其实不然。对于游泳帽的选择最主要的是，讲究泳帽制作成份。一般来讲，泳帽主要是由高级硅胶制造的，手感较为柔软，伸长力强，且非常耐用。

　　泳镜

　　佩戴游泳眼镜已成为游泳的必须品。那么如何选择一副适合于自己的游泳眼镜呢?现在市场上销售的F.EW、speedo、Arena等一些进口名牌的泳镜质量都是很好的，且适用于一般的游泳爱好者。

　　在挑选时只需注意眼镜的防水性、清晰度、防雾性能及胶带固定的松紧程度是否适合于眼睛就可以了。而对于那些初学游泳者来讲，选择一款价格较便宜并适合于自己的泳镜的标准主要是：在游泳出发时、过程中，泳镜不脱落、不漏水，佩戴舒适。

　　婴儿游泳圈清洁保养方法

　　1、婴儿游泳圈清洁时，可使用洗衣粉将其污渍、油渍擦去，然后用清水擦洗干净，放通风处晒晾干即可。

　　2、不要将婴儿游泳圈放置太阳下暴晒，泳圈材质易老化、发黄、变脆。

　　3、婴儿游泳圈不可用84消毒液消毒，易腐蚀老化。

　　4、不可直接用开水烫婴儿游泳圈，用酒精对婴儿泳圈进行消毒。

　　5、若长期不使用婴儿游泳圈，可将泳圈放气后折叠放置阴凉处储藏即可。

　　6、在每次使用亲亲天使婴儿游泳圈后用干净水冲洗干净。

　　7、婴儿游泳圈出现破损时，可将破损处擦拭干净后使用PVC专用强力胶水进行粘接。

　　结语：上面就是小编给大家介绍的自由泳的动作要领知识，大家一定要多加练习并且在游泳时灵活运用哦!选择适合自己的游泳用品非常重要，大家可以按照上文的内容选购，希望小编的介绍对大家有所帮助哦!