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驱寒祛湿的中药有哪些

2021-02-05 09:51:44 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 春天是体内湿气最大的时节,如果不留意人就非常容易染上体内湿气,身体湿气重的人会觉得四肢疲倦、厚重、排便烂,舌苔黄厚、没胃口,如果不立即调养,会比较严重影响一切正常工作中。那如何清除身体的体内湿气呢?中药材去除湿寒的实际效果是比较好的,并且另

春天是体内湿气最大的时节,如果不留意人就非常容易染上体内湿气,身体湿气重的人会觉得四肢疲倦、厚重、排便烂,舌苔黄厚、没胃口,如果不立即调养,会比较严重影响一切正常工作中。那如何清除身体的体内湿气呢?中药材去除湿寒的实际效果是比较好的,并且另外也有健脾养胃的实际效果,下边强烈推荐几类中药材供大伙儿参照。

驱寒祛湿的中药有哪些



1、淮山药:淮山药我们平常常常服用,实际上它也是很好的中药材,茯苓功效甘平,有健脾除湿的功效,常常服用还能补肾壮阳,湿气太重的人可以用淮山药熬汤或是熬粥服用。

2、五加皮:五加皮也是能够袪风祛湿的中药,它去湿气实际效果很好,还能够强壮骨筋,五加皮酒就会有祛风湿的功效。

3、薏米仁:这类中药材也是一种食物,它能去湿气、去水肿、健脾养胃,单纯性用它熬水喝就可以轻轻松松去湿。

4、伏苓:这类中药材也是能够健脾除湿的,伏苓入脾、脾经,有芳香化湿、安神助眠的功效,湿气太重的人可以用伏苓熬汤喝,沒有体内湿气的人服用伏苓有健脾养胃功效。

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5、藿香:这类药味辛、性微温,能够去湿气、袪风、散寒、健脾养胃,常常服用能够合理消除体内湿气。

6、佩兰:它茯苓功效辛平,能解暑去湿,能够合理消除湿寒。它不但能医治寒湿、热寒头痛,还能具有优良的解渴功效。

7、赤芍:赤芍温性、味道微苦。有健脾化湿、散寒袪风的功效,对湿气太重、水肿有一定的医治功效。它还可以治疗风湿麻木、风寒。

驱寒祛湿的中药有哪些



以上详细介绍的7种中药材都能合理消除身体的体内湿气,湿气太重的人能够挑选合适自身的应用。除开这种中药材,能够消除体内湿气的中药材也有许多 ,如茯苓、茵陈、白术茯苓粉末状、五指毛桃、茅根、伏苓、莲籽、紅豆等也是能够除湿的中药,实际效果也很好的。

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