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夏季为孩子常备这5杯水,平平安安过整夏!

2017-08-04 12:32:04 来源: 养生文化网  点击: 标签:夏季儿童

导读: 温开水——补水防结石夏季气温高,孩子的新陈代谢加快,加上活泼好动,排汗自然增多。孩子贪玩,有时不会主动表示需要喝水,到了感觉口渴的时候往往已经缺水了

生姜水——治夏季咳嗽

当孩子从炎热环境突然进入空调房时,受凉会引起咳嗽,这属于里热外寒型咳嗽。而生姜性热,可祛风散寒。可用生姜水擦后背来缓解这种咳嗽。

方法:切三片生姜,放微波炉转30秒,放入100毫升温开水中,泡5分钟,用生姜水擦孩子后背中间,一到两分钟即可。

黄柏煎水——祛湿除痱子


夏天孩子体内湿热,易长痱子。黄柏性味苦寒,可清热祛湿、泻火除蒸、解毒疗疮。

方法:出痱子后,除适当给孩子吃点祛湿的红豆、薏米等外,还可用黄柏煎水擦痱子,因为湿热一除,身上的痱子也好了。

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