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如何有效提高抵抗力小儿冬季保健常识

2017-07-25 19:00:28　来源: 养生文化网　点击: 次标签：增强抵抗力

导读: 冬季天气干燥、寒冷，人们很容易会受到天气的影响，而出现一些毛病，尤其是抵抗力较低的儿童。那么，在冬季，儿童的保健和护理需要注意哪些方面呢……

五、注意保暖

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要及时擦干，要做好防寒保暖工作。

六、注意节制饮食

“若要小儿安，三分饥与寒。”适当地让孩子“饿肚子”，可以防止孩子食积便秘。冬季本来就干燥，导致儿童的身体水分容易散失，假如在遇到积食的情况，就会影响小孩的肠胃吸收。

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