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医生告诉你儿童不宜经常吃什么？

2017-07-25 19:00:52　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 儿童健康应该从培养健康合理的生活习惯开始。癌症的遗传因素只占5%—10%，后天环境才是最重要原因，其中饮食不当占了很大的比重。洋快餐、油条和甜食里面含有的大量的脂肪和油脂，孩子长期使用，就会出现营养失衡，容易引发各种疾病……

四、浓茶：

浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。

五、果冻：

果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

六、咸鱼：

各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

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