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孩子爱尿床怎么办？按摩2穴位让孩子安睡

2017-07-25 19:03:41　来源: 养生文化网　点击: 次标签：穴位按摩

导读: 孩子经常尿床，是不少妈妈头疼的事。专家指出，膀胱功能要到七∼八岁才发展完成，外界压力也会造成尿床，千万不要过于焦急。那么如果已经足够大了还尿床那怎么办呢？以下我们对孩子进行按摩治疗。……

按摩区域：屁股正中央

仙骨位在尾骨上方呈逆三角状的地方，是人体非常重要的基石，可多搓揉及温热此区。

饮食：规律饮食，预防尿床

饮食要规律，并且保持三餐定时定量，特别要注意晚餐要于就寝前三、四个小时食用完毕，并在睡前好好到厕所尿尿。傍晚过后，除了饮用水之外，必须控制水果及甜食的食用量。「黑芝麻酱日式年糕」，是一道适合小朋友食用的点心，对尿床有改善效果。

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