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冬季宝宝如何预防上火 奶粉怎么喝更健康

2016-03-26 18:02:01 来源: 养生文化网  点击: 标签:冬季 宝宝 预防 上火

导读: 冬季干燥,不少人工喂养的宝宝容易上火。这使得以奶粉为主要食粮的宝宝苦不堪言,妈妈们又伤透了脑筋。宝宝吃奶粉如何不上火?事实上,在冲泡奶粉、宝宝饮食习惯上注意一些小细节,可以减少宝宝上火的可能性,健康吃奶粉……

2、严格按奶粉配方来冲泡奶粉

在给孩子冲泡奶粉的时候,家长需严格按配方奶的比例要求进行,不能因为害怕孩子喝不饱就将奶粉泡得浓稠,这样孩子喝了容易上火。冬季还可以适当在孩子的奶粉当中添加少量的葡萄糖,起到促消化、预防上火的作用,也可以适当的帮助调理肠胃。但妈妈们一定要注意的是,不能添加过多,孩子摄入过多的糖份不利于孩子健康成长。

3、每天给宝宝多喝水

每两顿奶粉之间要给宝宝喂一次温开水,每次喝水量约为宝宝每顿奶量的三分之一左右。妈妈平时要帮助宝宝养成爱喝温开水的习惯,尤其是在天气干燥、宝宝哭闹后、喝奶后、出汗较多时,注意及时补充水分。

可以将大白菜、白萝卜煮水给宝宝喝。为了使口感好些,可以在煮好的汤汁中加点婴儿专用的葡萄糖,效果挺不错的。

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