婴儿吃苹果泥要蒸熟吗 宝宝辅食这样做

　　2、然后将里面的果核去掉;

　　3、再将其放到一个塑料碗中蒸;

　　4、大约蒸10分钟左右，将蒸好的苹果取出，用汤勺将果肉刮出，这些果肉就是苹果泥了。

　　做法三

　　原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。

　　做法：

　　1、苹果洗净去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，加入糖。

　　2、煮到粘稠后，倒出，放凉。

　　3、倒入酸奶，拌匀，即可。

　　宝宝添加辅食是很有必要的，但是在什么时候添加最好呢?接下来我们一起了解一下宝宝添加辅食的最佳时间是什么时候。

　　宝宝几个月添加辅食

　　6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦，然后再逐步添加辅食。

　　如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，也可以在宝宝4个月开始添加辅食，但最快也不能早于4个月，最晚也不能在6个月以后。

　　另外为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。

　　结语：宝宝添加辅食的最好时间就是在宝宝六个月作用的时候，但是最好不要在四个月之前喂食辅食，也最好不要超过六个月再给宝宝添加辅食。还要根据宝宝的体质来判断宝宝适合什么样的辅食。苹果泥的做法是非常多而简单的，妈妈们可以在家制作给宝宝吃。