宝宝能吃葡萄柚吗 宝宝吃葡萄柚有什么好处

　　5、促进骨骼发育

　　宝宝吃葡萄柚还可以促进身体对钙和铁的吸收，从而促进骨骼的健康发育，还可以补血养血，避免贫血。

　　6、明目养眼

　　葡萄柚还含有丰富的维生素A，宝宝吃葡萄柚可以明目养眼，促进视力发育，还可以提高记忆力，促进脑部健康发育。

　　宝宝怎么吃葡萄柚

　　好葡萄柚营养丰富，宝宝吃葡萄柚可以促进身体发育，宝宝吃葡萄柚可以直接食用，也可以榨成果汁喝，建议1岁以内的宝宝可以适量榨汁喝。

　　做法：1、将葡萄柚果皮去掉，掰成适量大小。

　　2、将葡萄柚放入榨汁机里，搅拌榨汁即可。

　　宝宝吃葡萄柚注意事项

　　1、葡萄柚生性偏寒，如果宝宝体寒严重或体质虚弱则不宜吃葡萄柚。

　　2、宝宝在服用药物期间，最好是不要吃葡萄柚，以免造成不良反应。

　　3、宝宝吃葡萄柚时一定要注意控制分量，避免钾摄入过高，造成肾脏负担。

　　结语：在生活中，葡萄柚是我们常见的一种水果，它虽然是一种水果，但是它不但有水果的功效，而且更有着药用的价值，宝宝吃了对身体非常的有好处，宝宝吃了还可以治疗上火哦。所以说，葡萄柚的好处可以是很多，适宜男女老少的水果哦。