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儿童吃虾的做法大全都有哪些 孩子多大可以吃虾

2018-01-18 15:31:56 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 我们都知道虾的营养是很丰富的,而且它的味道也是很鲜美的,大家都很喜欢吃。儿童到一定的阶段时,可以适当吃些虾。那么,儿童吃虾的做法大全都有哪些呢?虾有哪些营养价值?孩子多大可以吃虾呢?下面就一起来看看吧。

  我们都知道虾的营养是很丰富的,而且它的味道也是很鲜美的,大家都很喜欢吃。儿童到一定的阶段时,可以适当吃些虾。那么,儿童吃虾的做法大全都有哪些呢?虾有哪些营养价值?孩子多大可以吃虾呢?下面就一起来看看吧。

  儿童吃虾的做法大全都有哪些

  虾仁菜汤面

  材料:虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤。

  做法

  1、先将准备好的虾仁用开水焯熟,之后捞出来剁碎,成虾仁粒。这样会方便孩子食用。

先将准备好的虾仁用开水焯熟

  2、将菜心用开水焯熟,捞起,切碎,放一旁备用。

  3、将水少开,把龙须面切成均匀短小的面段,再放入开水中煮熟、煮烂,捞起来。

  4、把高汤倒进锅里,微微烧开,再将切碎的虾仁、菜心、面条统统放进高汤中,滴入少许植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再换小火煮一会儿,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,即可喂食。

  虾仁豆腐豌豆泥粥

  材料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。

  做法

  1、将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽。

  2、将豌豆用水煮熟,去皮,压成豌豆泥备用。

  3、将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用。

将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用

  4、将准备好的厚粥倒锅中,再将虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎都放粥中,煮到微微沸腾之后,再加高汤搅拌就可以了。

  5、待所有食材均煮烂,加入适量的植物油和盐,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,喂宝宝食用。

  虾仁鸡蛋卷

  材料:大虾2只,鸡蛋1个,葱花少许,橄榄油少许。

  做法

  1、鸡蛋打散,葱花切碎。

  2、大虾去皮去虾线,剁成肉泥,葱花,橄榄油,虾肉泥搅拌均匀。

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