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孩子咳嗽流鼻涕怎么办 这些方法简单缓解症状

2018-01-18 15:33:00 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 孩子因为抵抗力比较弱,所以感冒发烧是常有的事情,孩子一旦生病了最着急的就是家长,那么孩子出现咳嗽流鼻涕的情况应该怎么处理呢?今天的文章就来告诉大家最有效果的方法!

  泡脚、多喝温开水

  家长朋友可以给宝宝经常泡脚,在水里可以放一些生姜片,这样可以御寒,但是水的温度一定要注意,不能够太热,这样让宝宝发发汗,就好了。

  提高室内温度

宝宝会容易有流鼻水感冒的症状

  若是气温骤降或骤升的季节,宝宝会容易有流鼻水感冒的症状。由於宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感,因此尽量保持室内外温度平衡,让宝宝外出时亦不至於突然觉得接受不了。若是不外出,则可以将室内温度保持一个舒适的温度,缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

  蒸脸、保湿

  若家里有蒸脸器则开着蒸脸器,让蒸脸器对着宝宝的脸,让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。

  宝宝咳嗽饮食禁忌

  1、寒凉食物

  咳嗽时不宜喝冷饮或冷冻饮料,如果饮食过凉,容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

  2、肥甘厚味的食物与油炸食物

  中医认为咳嗽多为肺热引起。宝宝特别如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味的食物可发生内热,加剧咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较单薄,油炸食物可加剧胃肠担负,且助湿助热,繁殖痰液,使咳嗽难以康复。

多吃甜食还会助热,使炎症不易治愈

  3、甜酸食物

  酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热,使炎症不易治愈。

  4、花生、瓜子、巧克力等

  这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  5、鱼腥虾蟹

  一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的小宝宝更应注意,其中以白维、带鱼影响最大。

  总结:虽然感冒流鼻涕对于大家来说是非常常见的问题,好像并不需要去担心,但是孩子如果生病了希望家长还是要注意,防止转化为其他的一些疾病。如果你不知道应该怎么处理,就带着宝宝去医院吧。

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