导读: 小儿多动症是儿童时期常见的疾病之一,它的出现给患儿造成严重的伤害,因此我们要引起重视。那么小儿多动症的症状有哪些呢?引起的原因又是什么你呢?今天小编就为大家介绍下吧!
牛油果是一种水果,很多人都很喜欢吃。它的吃法也是很多的,我们一般都是买来直接食用。那么,宝宝怎么吃牛油果呢?宝宝吃牛油果有什么好处呢?吃它要注意什么?下面就一起来看看吧。
宝宝怎么吃牛油果
牛油果香蕉泥
先准备好母乳或者是适量的奶粉,再准备婴儿粥,和奶、牛油果、樱桃、香蕉泥一起混合。
制作方法如下
1,牛油果用刀切出五分之一个,樱桃两颗去核,香蕉一小段。
2,将上诉材料切成小方块后放入搅拌器成泥即可。
牛油果胡萝卜泥
要准备的食材有,牛油果一个,胡萝卜一根。
制作方法如下
1,将牛油果切开,然后用调羹将牛油果的果肉刮出备用。
2,胡萝卜放入锅中蒸软后,压成泥状后和牛油果泥混合即可。
牛油果水果沙拉
要准备的食材有,牛油果,蒸熟的梨,香蕉及全脂酸奶。
制作方法如下
先将牛油果的果肉取出来,将香蕉去皮,梨子蒸熟之后去皮切成块状。之后将这些水果放到搅拌机当中拌成泥,取出来之后添加全脂酸奶就可以了。
涂在面包片上
这是很简单的一种吃法,牛油果切开后,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。
做奶昔
把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱。
配砂糖
挑选好牛油果,切开用小叉子或小勺将果肉刮下来碾碎,之后再放入白砂糖搅拌均匀,之后用勺子舀着吃即可。
宝宝吃牛油果的好处
润肠通便
牛油果中含有大量的不可溶纤维,能够加快人体消化,促进肠道蠕动,清除堆积在体内的残留物,润肠通便效果极佳,适合经常便秘的宝宝食用。
滋养宝宝头发
牛油果中含有大约30%的油酸,油酸属于珍贵的植物性油脂,能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发,让小儿头发恢复润泽健康状态。特别适合头发干枯宝宝食用。