宝宝不爱吃辅食怎么办 7招让宝宝爱上辅食

　　婴儿辅食添加原则

　　1.简单到混合

　　在婴儿辅食方面，我们要给孩子一段辅食适应时间。刚开始为孩子准备辅食的时候，建议选择比较简单的食物。此后，孩子适应了食用辅食的过程，就能够选择多种食物混合的辅食。

　　2.由稀到稠

　　在辅食营养的选择方面，先准备比较稀的食物，孩子比较能够接受，也比较方便孩子的食用以及对于食物的消化吸收。到了一段时间之后，我们就可以为孩子准备比较稠一些的食物，不过还要看宝宝是否能够方便吞咽。

　　3.辅食量的控制以及粗细控制

　　在辅食营养的选择上，我们要辅食的准备量。刚开始孩子还比较喜欢食用奶粉或者是妈妈的母乳，因此辅食的食用量会更少一些。随着孩子的长大，我们要适当增加辅食的量，还要注意控制辅食的粗细程度。

　　4.避免强迫宝宝饮食

　　有些宝宝对于食物是比较挑剔，对于味道的敏感性会比较强。在辅食的选择上，还是需要多加注意的。当孩子不喜欢吃某一类型的辅食时，我们就尽量不要强迫孩子，还需要准备其他类型的辅食，为孩子补充足够的营养。

　　5.根据气候特点准备辅食

　　人的饮食和气候特点是存在关系的。特别是秋冬季节，比较容易出现上火问题，要注意选择比较降火的辅食。春夏季节，要选择比较清淡的饮食。

　　6.尽量不加盐

　　婴儿比较小的时候，不建议食用含有盐分的食物。因此在为宝宝准备辅食的时候，还是要少加盐巴比较好。

　　结语：宝宝不可能一直吃奶粉的，到了一定的月龄，喝奶粉已经跟不上宝宝的成长需求了，这个时候就要添加辅食了，上述内容中给大家推荐了添加辅食的原则，以及告知大家宝宝不吃辅食的解决方法，希望以上内容可以帮助到更多的人。