宝宝头发少怎么办 什么原因导致宝宝头发少

　　2、头部清理不正确

　　有很多家长就很怕给孩子洗头，就害怕因为自己洗头会把孩子仅有的那么一点头发给洗掉没有了，事实上当你洗头掉下来的头发都是因为衰老的头发，洗头并不会影响头发的生长;反之，长时间不洗头油脂及汗液的刺激会引起继发感染，反而影响新的头发生长。

　　还有一些新手妈妈会给婴儿的头皮上擦生姜，希望通过这个举动来增加毛囊周围的血液循环，从而促进头发生长，这种方法完全不适合小孩子，因此刺激性太强，容易造成皮肤感染。

　　而通过给宝宝多剃头来达到多生长毛发的方式更是十分危险，因为当剃刀刮宝宝的头发时，不少毛孔会受到我们肉眼看不到的损伤，加上剃刀不干净或者头部皮肤不清洁，细菌由此趁机而入，导致局部有小脓疮或者皮肤化脓感染。

　　3、遗传问题

　　一般来说刚出生的小孩子头发都是很少的，随着年龄的长大，头发也会慢慢发生变化，变得又黑又粗，这个过程是因人而异的。有的小孩子可能到了3、4岁头发还比较稀少，但是上学后又变得正常，这都是遗传的关系。

　　如果小孩子身体健康，各方面都没有问题，那么头发稀少也不用太着急，不妨观察一段时间再说。

　　哪些食物可以改善头发少

　　(1)要常年坚持多吃谷物，水果

　　如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　(2)补充铁质

　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　(3)补充植物蛋白

　　人体缺乏蛋白质头发容易干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　(4)多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

　　脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　(5)补充碘质

　　头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　总结：通过上文小编的介绍，相信大家对宝宝头发少怎么办也有了一定的了解了，导致宝宝头发少的原因可能是缺乏营养、头部清理不正确，还有可能是遗传的问题。这时候可以让宝宝补充植物蛋白、铁质、碘等。希望小编的介绍对大家能有帮助哦。