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新生儿能吃面条吗 吃面条有哪些好处

2018-01-18 15:38:48 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 新生儿的饮食是一件很令人头疼的事情,不知道应该给新生儿吃什么食物,怕不合适没那么各位家长对宝宝的一些饮食里了解多少呢?新生儿能吃面条吗?吃面条有哪些好处呢?下面就让我们来看一下。

  冬瓜肉末面条

  材料:冬瓜,猪肉末,龙须面,适量清汤,熟植物油。

冬瓜,猪肉末,龙须面,适量清汤,熟植物油

  做法

  1、冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。

  2. 将面条置于沸水中,煮熟后取出,用勺搅成短面条。

  3. 将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入清汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。

  猪肝菠菜骨头汤挂面

  原料:挂面,熟猪肝,鸡蛋,菠菜,白鸡汤(骨头汤)。

  做法

  1、将猪肝切末,菠菜洗干净开水焯熟后切末,挂面切成短段儿。

  2、将鸡汤倒入锅内,加入 挂面、酱油、精盐煮,视挂面煮软后,加入肝末、菠菜稍煮,再将鸡蛋调散后淋和锅内,滴和香油出锅即成。

稍煮,再将鸡蛋调散后淋和锅内,滴和香油出锅即成

  鸡丝凉拌面

  主料:细面条100克,熟鸡丝80克,芝麻、绿豆芽和盐各适量。

  做法

  1、面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出,摊在大盘里晾凉。淋上香油,用筷子挑拌均匀。

  2、绿豆芽放入开水锅中烫一下,烫到八分熟,捞出用凉开水冲一下,挤出水分,放到面条上面。再撒上鸡肉丝。

  3、把盐倒入面条上,用筷子拌匀即可食用。

  功效:此面条清淡爽口,面滑菜脆,适合夏季食用。拌面的菜,可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质,是宝宝极好的营养品。

  总结:以上就是关于宝宝吃面条的一些情况,对于宝宝的辅食,各位家长朋友最好选择一些软的、易消化的食物,这样既能够保证宝宝能吃,又不会因为一些因素让宝宝受到伤害,所以都注意吧。

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