养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生人群 > 儿童养生 > > 正文

宝宝头睡偏了怎么办 错过这个时期不好调整

2018-01-18 15:40:31 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 宝宝由于年龄较小,身体各方面都没有发育完全,尤其是头部比较柔软,常常会因为睡觉姿势,而使得形状改变,那么,今天我们就来看一看宝宝头睡偏了怎么办?宝宝正确的睡姿是什么?不了解的妈妈赶紧来看看吧!

  这是因为刚出生的宝宝头颅骨尚未完全骨化,在出生后的前几个月内,如果头部的某一部位长期承受整个头部重量的压力时,比如一直仰卧,娇嫩的枕骨长期受压,其正常的弧度将逐渐被压平,并随着月龄的增加,骨骼钙化成形,就会形成扁头。

一般来说,宝宝6个月以内的头骨相对较软

  一般来说,宝宝6个月以内的头骨相对较软,能够进行头型矫正,超过6个月以后头型基本已经固定。

  正确的宝宝睡姿

  俯卧

  宝宝最喜欢的睡姿,但对3个月以内的宝宝来说,易发生窒息,容易因回奶导致窒息,也易形成小扁头。

  俯、仰、侧卧各有特点

  俯卧

  通常是宝宝最喜欢的一种睡觉姿势,将身体的胸部和腹部放在下面,背部和臀部向上,脸颊侧贴在床面,这个姿势最不易产生扁头。但由于宝宝头颈肌肉无力,特别是在3个月以内,宝宝自己转动头部的能力非常有限,如果床褥过于柔软,宝宝睡觉时一旦将头埋在其中,很容易发生窒息。

如果床褥过于柔软,宝宝睡觉时一旦将头埋在其中,很容易发生窒息

  仰卧

  呼吸通畅,看似安全,但我们知道宝宝非常容易回奶,在睡梦中一旦发生回奶,仰卧很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻,引起窒息。同时,长期采用仰卧也最容易造成后脑勺扁平,形成小扁头。

  侧卧

  宝宝侧卧,通常是将小脸转向一边,身体侧卧,这样睡梦中万一发生回奶,奶液顺着嘴角流到口腔外,不易发生口鼻堵塞,比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,较少出现正扁头,但如果长期固定一侧方向睡觉,也容易出现“歪扁头”。

  总结:其实宝宝是一种在成长的,在婴儿时期宝宝的头部比较软,时常会因为挤压而变换形状,但是,这并不是什么大事,在宝宝渐渐长大之后,头也会慢慢长好,并不会影响美观,如果妈妈们介意的话,不妨给宝宝调整睡姿哦!

频道推荐

常识饮食保健中医