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10个月宝宝食谱 10个月宝宝营养食谱大全

2018-01-18 15:41:27 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 宝宝十个月了,母乳已经不能完全满足宝宝的需要了,所以这个时候就要给宝宝增加辅食了。此时宝宝要求的营养十分高,有些食物宝宝是无法消化。十个月的宝宝逐渐变为以一日三餐为主,早、晚母乳或奶粉为辅,中午以粮食蔬菜牛奶豆腐等为主的混合食品。那么,

  下肢:灵活性不断增加。

  动作:10个月的婴儿能稳坐较长时间,能自由地爬到想去的地方,能扶着东西站稳蹲下。

  手指:拇指和食指能协调地拿起小的东西;会招手、摆手。

  视觉:开始认识的颜色,第一种颜色是红色。

  语言:能模仿大人的声音说话,说一些简单的词;并会一些表示词义的动作。

  认知:能够理解常用词语的意思。

  社交:喜欢和成人交往,模仿成人;不高兴时会表现出不满意的表情。

  独立性:听懂简单的故事;手拿食物。

灵活性不断增加

  10个月宝宝拉肚子怎么办

  10个月宝宝由于胃肠功能较弱,肚子稍微着凉或者吃多了就会导致拉肚子,那有什么解决办法呢?小编和大家分享几个方法。

  1、如果宝宝拉肚子不严重,可能是受凉引起的,可以用热毛巾敷肚子。驱走肚子里的凉气,宝宝的腹泻症状就会减轻。

  2、还可以用毛巾裹着刚煮熟的鸡蛋,以不烫手为好,放在宝宝肚脐眼周围,鸡蛋能持续发热,热肚子效果不错。

  3、在饮食上可以给宝宝蒸苹果吃。煮熟的苹果富含果胶,煮过的果胶具有收敛、止泻的功效。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将苹果煮熟后对半切开,会发现近皮处有一层浅黄色的物质,就是果胶。因此,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样治疗腹泻的效果会好些。

在饮食上可以给宝宝蒸苹果吃

  4、在以上治疗宝宝拉肚子时,要给宝宝添加妈咪爱--肠道有益菌。以补充宝宝肠道里的有益菌,防止宝宝胃肠功能紊乱。每天在饭后给宝宝吃一包即可。

  5、及时补充水分。宝宝拉肚子流失水分很大,有时会带走大量电解质,因此要多给宝宝喝水,可以适当的添加些盐给宝宝喝。

  总结:通过了以上的阅读,想必大家对十个月的宝宝有一个详细的了解了,十个月的宝宝已经开始出牙,消化系统进一步发育,胃容量逐渐增加,此时可以给宝宝喂菜泥。还可以使婴儿的食物从菜水类流质向菜泥类饮食逐渐过度,从而顺应消化功能的改变,满足宝宝的生理需要,为断奶做准备。

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