小孩感冒吃什么 这五种食物是大忌

　　补品虽好，但是在感冒咳嗽期间最好不要吃，补品营养丰富，但是也可能会因此上火和感冒，想给孩子补身体的，最好等孩子咳嗽好转后再吃补品。很多家长看着孩子在感冒期日渐消瘦，常会用补品来补身体，其实是不对的。

　　生冷硬的食物

　　人体在生病的时候胃肠的功能会下降，这时候喝冷饮会加重病情。所以，在孩子生病的时候，需要忌口，不能吃加重肠胃负担的食物。

　　肥腻油炸食品

　　孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，肥腻油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈

　　很多儿童零食，比如薯片等，虽然能哄住孩子哭闹，但是含有高热量，实在不易在生病的时候给娃吃。

　　大蒜、生姜等辛辣食物

　　宝宝发烧时，体温升高，新陈代谢就会加快，此时再吃辛辣食物，容易以热助热，加重病情。

　　酸甜食物

　　酸食物容易敛痰，甜食又助热，感冒期吃酸食，孩子体内含痰多且咳嗽严重，吃甜食助热不利体内炎症的痊愈。酸甜食物孩子爱吃，可家长要多多注意了。

　　小孩感冒怎么办

　　温开水

　　感冒期间一定要让孩子喝大量的温开水。随着大量的喝水，频繁的排尿，病毒、细菌都能及时的排除体外。此外，干咳几乎都是在感冒后留下的是身体虚弱的表现，所以家长一定要在饮食上给孩子加强营养，多让孩子吃易消化、营养丰富的新鲜食物。同时坚持每晚用温水给孩子泡脚。孩子感冒情况严重的要及时就医。

　　饮食清淡

　　孩子生病期间会不愿意吃饭，不要逼孩子，清淡为主，果果冻冻一生病，就只喝点白粥，有时候果妈在粥里面放点青菜沫，先别给孩子吃海鲜和肉类，容易引起呕吐。

　　总结：本文为大家介绍了一些关于小孩感冒的相关知识，为大家讲述了一些适合食用的食物和一些不适合的，这些仅供大家参考，尽量让孩子饮食清淡，多让孩子喝温开水，感冒期间注意护理。