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蜂蜜的10种食疗法这么吃蜂蜜最有效

2017-07-13 23:27:31　来源: 养生文化网　点击: 次标签：食疗

导读: 蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品也是最常用的滋补品之一，蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质、氨基酸，下面介绍几种蜂蜜食疗法……

蜜奶饮

蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。

蜂蜜核桃肉

蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。

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