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蜂蜜的10种食疗法这么吃蜂蜜最有效

2017-07-13 23:27:31　来源: 养生文化网　点击: 次标签：食疗

导读: 蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品也是最常用的滋补品之一，蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质、氨基酸，下面介绍几种蜂蜜食疗法……

蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。

蜂蜜鲜藕汁

取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2－3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

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