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手脚冰凉是怎么回事 六个好方法有效调理手脚冰凉

2015-12-17 08:54:10 来源: 养生文化网  点击: 标签:保健养生 手脚冰凉是怎么回事 如何调理

导读: 进入冬季,很多人都有手脚冰凉的症状,女性朋友居多,手脚冰凉常常被人们忽视,以为只不过是保暖不够,但其实不然。手脚冰凉是身体给予我们的一个信号,告诉我们整处于亚健康的状态,……

手脚冰凉是怎么回事 六个好方法有效调理手脚冰凉

  手脚冰凉是怎么回事?解答三:心理因素

  精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。

  手脚冰凉是怎么回事?解答四:疾病因素

  有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。

  手脚冰凉怎么调理?

  手脚冰凉怎么调理之一:调整心态

  研究表明,情绪激动时,手的温度很快会下降3~6℃,平静后便可恢复。所以,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。

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