养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生保健 > 保健按摩 > > 正文

对“症”入睡可治病 九种睡姿治疗身体不适症状

2015-12-17 08:53:25 来源: 养生文化网  点击: 标签:保健按摩 睡觉姿势 治病功效

导读: 睡姿关系着人体的健康。正确的睡姿让你睡得更舒服更精力充沛。睡觉姿势不同,对身体的影响也不同。到底什么睡姿才是正确的?众所周知,右侧卧睡姿是最好的睡觉姿势,但是最好的并不一……

对“症”入睡可治病 九种睡姿治疗身体不适症状

  4、胆囊炎患者:适宜右侧卧睡,有利于胆汁的排泄,防止结石梗阻,有效缓解疼痛。

  5、中耳炎患者:可以采取侧卧睡姿。中耳炎患者耳部流脓时期,采取侧卧位可以引导流脓顺畅。

  6、高血压患者:特别是老年高血压患者应该选用15厘米高的枕头,采取半侧卧或者侧卧睡姿。

频道推荐

常识饮食保健中医