养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生保健 > 保健按摩 > > 正文

中医调理内分泌失调 针灸六大穴位最有效

2015-12-17 08:50:18 来源: 养生文化网  点击: 标签:保健养生 内分泌 调理方法 针灸穴位

导读: 内分泌失调怎么调理?内分泌就像是女人的一把保护伞,当它和身体和谐相处时,会使女人娇艳如花。一旦内分泌失调,则会给女人带来很多麻烦。内分泌失调给女人带来的是身体和精神上……

  针灸调理六穴位:

  1、水道。

  以肚脐下四指为中心,向旁边移叁指处。

  2、归来。

  在下腹部,以肚脐下4 寸为中心,向旁边移2 寸处。

  3、叁阴交。

  胫骨后缘,内脚踝向上四指处。

  4、血海。

  位于髌骨内侧端上2 寸、股内侧肌内侧缘。

中医调理内分泌失调 针灸六大穴位最有效

  5、地机。

  位于小腿内侧,膝盖下5 寸、胫骨与腓骨中间。

  6、命门。

  在背部第二腰椎棘突下的凹陷中,与肚脐相对。

  针灸调理内分泌时,就是通过针灸对穴位的刺激,使这八条经脉的气血运行平稳有序,从而保证了人体生殖系统功能的正常。日常生活中,即使不针灸,我们可以经常按揉一下这些穴位,也可以对我们的内分泌平衡起到一定的作用。

频道推荐

常识饮食保健中医