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秋冬养胃秘诀 这样吃打好保胃之战

2017-07-13 23:42:40 来源: 养生文化网  点击: 标签:秋冬 养胃 怎么吃

导读:   秋季已经开始慢慢离我们远去了,天气也越来越冷,最近冬天的气候已经逐渐显现。在这个季节交替的时间段,身体在适应季节变换过程中,人的脾胃经受着考验,中医认为“脾胃为后天之……

秋冬养胃秘诀 这样吃打好保胃之战

  三、有开胃止呕功效的七款水果药膳

  橙子煎:取一个橙子,用水泡去酸味,加蜜煎汤频服。

  甘蔗姜汁:取甘蔗汁加少量生姜汁,频频缓饮。

  柚子皮煎:取柚子皮用水煎服,连服数天。

  枇杷叶蜜:取枇杷叶洗净,在火上稍烤,抹去绒毛,加水煎取汁,兑入蜂蜜服用。

  姜汁米汤:取生姜汁数滴,放入米汤内,频服。

  牛奶韭菜末:牛奶煮开,调入少量韭菜末服用。

  紫苏姜橘饮:苏梗9克、生姜6克、大枣10枚、陈皮6克、红糖5克,煎水取汁当茶饮,每日3次。

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